두리안효능1 두리안의 영양소, 효능, 주의사항과 보관/활용법 1. 두리안의 영양소2. 두리안 효능3. 섭취 시 주의사항과 보관/활용법 전 세계적으로 이색 과일에 대한 관심이 더욱 커지고 있습니다. 특히 평소에 접하지 않던 열대과일 중에서, 독특한 향과 강력한 영양소로 주목받고 있는 과일이 하나 있습니다. 바로 두리안입니다. '과일의 왕'이라는 별명을 갖고 있을 정도로 영양이 풍부한 두리안은, 호불호가 명확하지만 그만큼 매력적인 특성을 가진 과일입니다. 동남아시아를 중심으로 꾸준히 소비되던 두리안은 최근 국내에서도 건강식품, 슈퍼푸드, 다이어트 식단으로 소개되며 그 입지를 넓혀가고 있습니다. 건강에 좋은 성분들이 풍부할 뿐 아니라, 독특한 맛과 풍미 덕분에 한번 빠지면 헤어 나오기 어렵다는 마니아층도 많습니다. 이번 글에서는 현재 기준으로 두리안의 주요 영양소, 건.. 2025. 11. 12. 이전 1 다음
